Marcin Wekwart odbył staż trenerski w Odrze Opole.
Przez ostatnie 5 dni Marcin Wekwart trener rocznika 2010 w Zawiszy Bydgoszcz miał przyjemność odbywania stażu pod okiem trenera Mariusza Rumaka w I-ligowej Odrze Opole.Klub ze stolicy województwa Opolskiego ma do swojej dyspozycji nowoczesną bazę treningową, w skład której wchodzą dwa boiska z nawierzchnią naturalną, boisko z nawierzchnią sztuczną, a także kompleks szatni, siłowni i biurowych pomieszczeń. Mecze rozgrywane są na mieszczącym się w centrum miasta stadionie MOSiR liczącym 3300 miejsc siedzących.
O to jak podsumował staż sam trener Marcin Wekwart „Na odbyciu stażu w tym właśnie miejscu
zależało mi głównie ze względu na stosowaną przez trenera Rumaka periodyzację
taktyczną, a więc portugalską myśl szkoleniową, która jest bliska również i mi
w mojej codziennej pracy szkoleniowej. W trakcie mojej wizyty miałem okazję
odbywać rozmowy nie tylko z trenerem Rumakiem, ale też z innymi członkami kadry
trenerskiej, jak choćby trenerem bramkarzy - Adamem Kanią, trenerem
przygotowania motorycznego Grzegorzem Marońskim czy drugim trenerem, Łukaszem
Becellą (ogółem, cały sztab szkoleniowy pierwszej drużyny liczy aż 7 członków). Pozostała część wypowiedzi czytaj w więcej.
Typowy mikrocykl Odry Opole składa się z 7 jednostek treningowych, do których dodatkowo dochodzą praca na siłowni i odnowa biologiczna. Co ciekawe, treningi piłkarskie trwają tam stosunkowo krótko (zwykle od 45-60 minut), jednak przeprowadzane są na dużej intensywności i wysokim pobudzeniu. W tygodniowym mikrocyklu treningowym, w którym miałem okazję uczestniczyć, Odra miała za sobą przegrany 0-1 mecz sparingowy z Legią Warszawa, a jednocześnie przygotowywała się do sobotniego spotkania ligowego z Wigrami Suwałki. W towarzyskim meczu z mistrzem Polski wiele do życzenia pozostawiała organizacja w grze obronnej, toteż zdecydowaną większość czasu treningowego sztab szkoleniowy opolskiego klubu przeznaczył na poprawę tego właśnie aspektu piłkarskiego rzemiosła. Opolanie w pierwszych dniach mikrocyklu dużo uwagi poświęcili współpracy między obrońcami i asekuracji w grze obronnej, by wraz z upływem tygodnia płynnie przejść do pracy nad własnymi założeniami taktycznymi na mecz z Wigrami Suwałki. Zgodnie z założeniami periodyzacji taktycznej, zdecydowana większość środków treningowych dobieranych przez kadrę trenerską Mariusza Rumaka bazowała na grach zadaniowych, w których dużą rolę odgrywał nie tylko aspekt techniczno-taktyczny, ale także decyzyjność i przygotowanie mentalne drużyny.
Wiedza zdobyta w trakcie pobytu w pierwszej drużynie Odry Opole z pewnością zaprocentuje w mojej dalszej pracy szkoleniowej". - podsumowuje na koniec Marcin Wekawrt.
